あっちゃんリリース

一児のママ(27歳)。大企業に勤めながら、うつで休職中。楽しくブロブしています。

2019-07-30から1日間の記事一覧

ヨーグルトで免疫力アップし、病気を予防しよう!

こんにちは、あっちゃんリリースです。 突然ですが、 病気予防には、 ヨーグルトがいいってご存知でしたか? スーパーやコンビニで気軽に取れるけど… 「美味しいから何となく食べていた」 「どのように免疫力がアップするの…?」 私も、ヨーグルトは、 食べ…